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无锡市第五人民医院:教你一招
腹泻健康宣教
[2018-8-8 21:55:46] 来源:本站原创 打印 】 【 关闭

 

腹泻在用药治疗的同时要补充水分和电解质,可以喝点淡盐水或者服用口服补液盐。如果是因为受凉引起的腹泻,要注意腹部保暖,不可贪凉,吃冰箱中的水果要有节制,取出来不要立即吃。消化不良性的腹泻应服用一些含有消化酶的制剂。这种腹泻并非肠道细菌感染所致,如果服用抗生素不仅无效,还会破坏原来肠道菌群的平衡,甚至可能继发真菌性肠炎、伪膜性肠炎等。如患者有慢性胰腺炎、胆囊炎病史,应考虑是否脂肪性腹泻,要在医生指导下用药。

 

饮食调理:对于轻度或者重度急性腹泻患者,在最初的一两天内。都应该少食多餐,应该多吃一些清淡、富有营养,容易消化的食物,病情好转后逐步过渡到正常饮食;红枣、淮山药,粟子、薏米、扁豆,糯米,莲子肉有健脾厚肠止泻的作用,可以适当多吃。饮食宜选易消化,少渣滓的,如鸡蛋面糊、豆浆,豆腐脑等,并忌生冷食物。

 

吃苹果,腹泻时吃点苹果泥可以增强胃肠功能,增加肠内的有益细菌,抑制引起腹泻的有害病菌繁殖,改善腹泻症状。

 

注意忌口:腹泻患者不要吃生大蒜,大蒜性寒,会加重腹泻不要吃奶制品,腹泻时吃奶制品会使病情加重,因为在腹泻时肠道内乳糖酶流失,无法分解奶制品中的乳糖。

 

用手掌根从腹部外围下方开始,按逆时针方向缓慢推揉至右下腹,约35分钟,再在肚脐周固,脐下按摩35分钟,直到产生热感为止,每天坚持数次。用热毛巾盖住肚脐,也可以改善腹泻这种方法方便简单。

 

无锡市第五人民医院
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