在眼调节放松的状态下，外界的平行光进入眼内，其焦点正好落在视网膜上，则形成清晰像，称为正视；若焦点无法落在视网膜上，称为屈光不正。近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼。 1. 近视形成的原因 关于近视形成的原因，目前还不完全清楚，大多数学者认为近视与多种因素有关，包括遗传因素、环境因素、不良用眼习惯等。 2. 近视的症状 远视力减退，但近视力正常；视疲劳；外斜视；眼球突出等。 3. 近视的预防 1）足量的户外活动。每天两小时的户外活动可以有效预防近视的发生。 2）减少近距离用眼。老师和家长应该注意给孩子制定合理的学习计划，避免连续近距离作业。一般来说每连续近距离阅读四十分钟，应休息远眺十分钟。 3）建立屈光发育档案。应该从3岁开始就到正规机构为孩子建立眼屈光发育档案。屈光发育档案，就是连续跟踪检查儿童眼球和身体的发育情况。 4）在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。 5）每天应保证充足睡眠。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。 4、近视的控制 对于已经近视的儿童，要进一步采取措施以期延缓近视发展，尤其是避免发展为高度近视眼。 1）验配合适的眼镜。不同儿童的近视发生和近视状态是不一样的，验配眼镜也不能“一刀切”，需要到专业的机构检查获得合适的眼镜处方。 2）角膜塑形镜。角膜塑形对儿童近视进展有明确的、有效的控制作用。但角膜塑形镜的验配有较严格的适应证和指针，并且价格相对较贵，有条件的家长应带孩子到有资质的验配机构接受检查和验配。 3）低浓度阿托品滴眼液。低浓度阿托品（0.01%）滴眼液可以有效延缓儿童近视的发展，这是最有前景的药物控制近视的方法。 目前暂未出现证实有效的近视治疗药物或保健产品，一旦近视，应到正规的医疗机构就诊，进行科学矫正。不可病急乱投医，迷信近视可治愈等虚假广告。